Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

17 эффективных способов избавления кашля

17 эффективных способов избавления кашля
17 эффективных способов избавления от разных видов кашля.

Категория: Здоровье

 

Золотое молоко

Золотое молоко
«Золотое молоко» для здоровья сосудов и нервной системы. После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие.

Категория: Здоровье

 

Яблочный уксус

Яблочный уксус
Яблочный уксус помогает повысить уровень «хорошего» холестерина и резко снижает количество «плохого».

Ежедневное употребление хотя бы одной или двух ложек яблочного уксуса может существенно повысить уровень «хорошего» холестерина в организме человека. Главное, чтобы уксус этот был натуральным, а не синтетическим. К такому выводу пришли американские ученые из штата Миннесота, проведшие клинические испытания с участием 120 человек.

Категория: Здоровье

 

Зеленые коктейли

Зеленые коктейли
• Коктейли с зеленью очень питательны из-за высокого содержания белков и аминокислот, они дают чувство сытости, не вызывая тяжести в желудке.

• Эти напитки очень богаты минеральными солями и микроэлементами, витаминами и хлорофиллом.

• Зелёные коктейли содержат клетчатку, необходимую для нормальной деятельности кишечника и выведения из организма токсинов и вредных веществ.

...

Категория: Напитки, Здоровье

 

Самые полезные продукты в зимнее время года

Самые полезные продукты в зимнее время года
Зимой наша иммунная система крайне уязвима. Мы меньше едим зелени, овощей и фруктов, кругом летают всякие вирусы и норовят попасть в наш организм. Как укрепить свое здоровье?

Следите за своим питанием.

Категория: Здоровье

 

Индийский пудинг (кхир)

Индийский пудинг (кхир)
Кхир — индийский пудинг, приготовленный по принципам Аюрведы, тысячелетней науке о здоровье и долголетии. Такие десерты бывают привычно густыми или же совсем жидкими.

По принципам Аюрведы десерты подаются не в конце трапезы, а во время. Считается, что съеденные после еды, они могут вызвать процессы застоя, а те, которые съели вместе с основной едой — переварятся и усвоятся организмом лучше. В десерты часто добавляют шафран и кардамон, которые не только делают блюда вкусней, но и нейтрализует некоторые негативные свойства продуктов — брожение, образование излишней слизи в желудке и кишечнике. Сахар в рецептах, традиционно, не рафинированный и «дикий», а если в списке ингредиентов попадаются индийские орешки чароул, которые нередко сложно достать, замените их фисташками или миндалем — максимально близкая и сравнимая по эффекту замена.

Категория: Десерты, Аюрведа

 

Чесночный ликер от ста болезней

Чесночный ликер от ста болезней
Чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды. Очень сильно укрепляет сердце, очищает кровь и тонизирует организм. Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ. Незаменим от женских болезней и воспалений. Мягко очищает весь организм от вредных отложений.

Категория: Здоровье

 

Как пряности влияют на характер?

Как пряности влияют на характер?
Пряности способны влиять на настроение человека и помогают воспитывать определенные черты характера.

Категория: Новости, Специи, Аюрведа

 

Заварной овес

Заварной овес
Как заваривать овес, чтобы он принес максимальную пользу здоровью.

Мы все больше понимаем, что увлечение искусственными витаминами и лекарственными средствами не приносит желаемой пользы. Излечивая одно, мы очень часто поражаем другое. Многие люди стали задумываться о необходимости использования целебных свойств растений. Ведь мудрей и умней природы мы еще не стали. Существует огромное количество полезных представителей флоры, надо просто знать, как правильно их применять. Такими замечательными свойствами обладает простой овес. О нем многие слышали и знают. Но как заваривать овес так, чтобы он действительно стал лекарством от многих болезней, известно далеко не всем.

Категория: Здоровье

 

Полезные травяные чаи

Полезные травяные чаи
Тонизирующий и регулирующий обмен веществ чай.

Витаминный чай из крапивы, изюма и шиповника.

Оздоровительный чай.

Категория: Здоровье